PENGAMBILAN NUTRISI YANG TEPAT MEMPERCEPATKAN PROSES PENYEMBUHAN TULANG PATAH.
Kami ingin berkongsi beberapa nutrisi yang perlu diambil jika ada antara kita atau orang sekeliling mempunyai masalah tulang patah atau retak selepas kemalangan.
1. Kalsium - untuk tulang kuat dan padat. Setiap peringkat umur mempunyai kadar keperluan kalsium yang berlainan. Contohnya untuk orang dewasa berumur 19-50tahun memerlukan 1000mg kalsium sehari. Jika keperluan kalsium tidak cukup, risiko untuk mempunyai penyakit osteoporosis boleh meningkat.
Dalam gambar di bawah ada disertakan beberapa senarai makanan yang mempunyai sumber kalsium yang boleh diambil dan diamalkan kita.
2. Vitamin D - untuk menyokong proses penyerapan kalsium ke dalam darah & tulang. Bila vitamin D tidak cukup, kalsium tidak dapat diserap dengan baik untuk menguatkan tulang.
3. Vitamin K - berfungsi untuk memperkuat osteocalcin iaitu komponen protein penting pada tulang. Proses ini akan mempercepatkan penyembuhkan tulang patah dan mengelakkan risiko tulang retak.
4. Boron & silika - meningkatkan kadar penyerapan kalsium ke dalam darah & tulang.
5.Vitamin C & magnesium - penyerapan secara optimum kepada kalsium.
Sebenarnya TERLAMPAU BANYAK makanan yang perlu kita makan untuk memenuhi keperluan nutrisi yang cukup setiap hari. Setiap proses yang terlibat seperti proses penyimpanan, pemotongan, memasak dan sebagainya sedikit sebanyak nutrisi dan khasiat yang ada di dalam makanan itu akan rosak.
Jadi kita memerlukan backup plan supaya tubuh badan kita menerima nutrisi yang cukup, tetapi tetap sihat dan sembuh seperti sedia kala.
Apa backup plan itu? haa ia adalah makanan TAMBAHAN yang selamat, semulajadi dan dijamin berkesan!
Cadangan set Shaklee untuk pesakit:
✔OSTEMATRIX - Ada kalsium semulajadi yang mudah diserap, magnesium, boron, zink, Vitamin D & tembaga.
✔ESP - ada sumber protein yang baik dan kalsium untuk pemulihan luka. Dapat bantu penyembuhan tulang patah lebih cepat.
✔OMEGA GUARD - minyak ikan berfungsi sebagai anti-radang di mana bantu meredakan bengkak dan gatal-gatal. Selain itu dapat bantu memperbaiki masalah saraf, menjaga kesihatan jantung dan bagus untuk perkembangan otak.
✔VITA-LEA - Multivitamin semulajadi termasuk vitamin K.
✔VITAMIN C - Bagus untuk menguatkan antibodi, pulihkan luka dengan cepat.
Sebarang maklumat lanjut boleh hubungi kami di talian :
013-6871768 @ tekan je link http://www.wasap.my/60136871768
Kami akan bantu sedaya mungkin untuk anda ;)
Kami ingin berkongsi beberapa nutrisi yang perlu diambil jika ada antara kita atau orang sekeliling mempunyai masalah tulang patah atau retak selepas kemalangan.
1. Kalsium - untuk tulang kuat dan padat. Setiap peringkat umur mempunyai kadar keperluan kalsium yang berlainan. Contohnya untuk orang dewasa berumur 19-50tahun memerlukan 1000mg kalsium sehari. Jika keperluan kalsium tidak cukup, risiko untuk mempunyai penyakit osteoporosis boleh meningkat.
Dalam gambar di bawah ada disertakan beberapa senarai makanan yang mempunyai sumber kalsium yang boleh diambil dan diamalkan kita.
2. Vitamin D - untuk menyokong proses penyerapan kalsium ke dalam darah & tulang. Bila vitamin D tidak cukup, kalsium tidak dapat diserap dengan baik untuk menguatkan tulang.
3. Vitamin K - berfungsi untuk memperkuat osteocalcin iaitu komponen protein penting pada tulang. Proses ini akan mempercepatkan penyembuhkan tulang patah dan mengelakkan risiko tulang retak.
4. Boron & silika - meningkatkan kadar penyerapan kalsium ke dalam darah & tulang.
5.Vitamin C & magnesium - penyerapan secara optimum kepada kalsium.
Sebenarnya TERLAMPAU BANYAK makanan yang perlu kita makan untuk memenuhi keperluan nutrisi yang cukup setiap hari. Setiap proses yang terlibat seperti proses penyimpanan, pemotongan, memasak dan sebagainya sedikit sebanyak nutrisi dan khasiat yang ada di dalam makanan itu akan rosak.
Jadi kita memerlukan backup plan supaya tubuh badan kita menerima nutrisi yang cukup, tetapi tetap sihat dan sembuh seperti sedia kala.
Apa backup plan itu? haa ia adalah makanan TAMBAHAN yang selamat, semulajadi dan dijamin berkesan!
Cadangan set Shaklee untuk pesakit:
✔OSTEMATRIX - Ada kalsium semulajadi yang mudah diserap, magnesium, boron, zink, Vitamin D & tembaga.
✔ESP - ada sumber protein yang baik dan kalsium untuk pemulihan luka. Dapat bantu penyembuhan tulang patah lebih cepat.
✔OMEGA GUARD - minyak ikan berfungsi sebagai anti-radang di mana bantu meredakan bengkak dan gatal-gatal. Selain itu dapat bantu memperbaiki masalah saraf, menjaga kesihatan jantung dan bagus untuk perkembangan otak.
✔VITA-LEA - Multivitamin semulajadi termasuk vitamin K.
✔VITAMIN C - Bagus untuk menguatkan antibodi, pulihkan luka dengan cepat.
Sebarang maklumat lanjut boleh hubungi kami di talian :
013-6871768 @ tekan je link http://www.wasap.my/60136871768
Kami akan bantu sedaya mungkin untuk anda ;)
Ulasan
Catat Ulasan